Jak oddálit projevy stárnutí vlasů?
První šediny vás nemusí děsit. Stejně jako naše pokožka stárnou také vlasy. S přibývajícími roky vlasy ztrácí na síle a přirozeném zdravém lesku, ale neznamená to, že jim není pomoci. Přečtěte si, jak stárnutí vlasů probíhá – dáme vám také tipy, jak ho co nejvíc oddálit.
Stárnutí vlasů: Kdy začíná?
Přirozený proces stárnutí vlasů začíná stejně jako u pokožky po 25. roce života. Mohou za to především hormonální změny související s věkem. U každého ale stárnutí vlasu probíhá jinou rychlostí a s jinou intenzitou – záleží na genetické predispozici i na životním stylu.
Jaké jsou nejčastější projevy a co je způsobuje?
Mezi nejčastější projevy stárnutí vlasů a vlasové pokožky patří:
- šedivění
- řídnutí vlasů a jejich vypadávání
- změna textury
- zvrásněný, porézní povrch vlasu
- ztráta přirozeného lesku
- zvýšená suchost
- lámavost vlasů
- pocity suché a napjaté pokožky hlavy
Na první pohled nejviditelnějším projevem stárnutí vlasů je jejich šedivění. První šedé vlasy se nejčastěji objeví v oblasti spánků a pak na temeni hlavy. Způsobuje je snížená produkce barviva melaninu ve vlasových folikulech.
Dalším projevem je řídnutí vlasů a jejich vypadávání. Vlivem změn hormonů dochází ke zkracování růstové fáze vlasů. Naopak klidová fáze, která končí vypadnutím vlasu, se prodlužuje. V důsledku toho jsou vlasy slabší a pomalu ubývají. Nejčastěji se řídnutí vlasů začne projevovat v oblasti koutů a na temeni hlavy. Dočasné nadměrné vypadávání se může objevit u každého – přečtěte si, co ho způsobuje a jak mu předejít.
Věkem ve vlasové pokožce klesá obnova buněk a také se snižuje produkce kožního mazu. Vlasy se se oslabují, ztrácí na pružnosti a jsou křehčí. Přichází také o svůj přirozený lesk a mohou působit nevýrazně a bez života.
4 kroky, jak stárnutí vlasů oddálit
-
Masáž hlavy: spojte příjemné s užitečným
V boji proti řídnutí vlasů se zaměřte na pravidelné masáže pokožky hlavy, které zlepší prokrvení, roznos živin a posílí kořínky vlasů. Využijte k tomu olej na vlasy a dopřejte pokožce hlavy extra péči.
-
Pečujte o své vlasy správně
Při pravidelné péči o vlasy se zaměřte na zásady správného mytí vlasů a vyvarujte se nejčastějších chyb, kterými své vlasy zbytečně zatěžujete.
-
Zdravě žijte, spěte i jezte
Nejenom pro zdraví vlasů dbejte na zdravý životní styl. Na kvalitě vlasů se nejvíce podepisuje dlouhodobý stres a nedostatek spánku. Snažte se proto relaxovat a dopřát si každý den alespoň 7 hodin spánku. Zaměřte se na zdravý a vyvážený jídelníček. Vlasům velice prospívá strava bohatá na kvalitní nenasycené mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, zinek, železo a antioxidační vitamíny C a E.
-
Volte kvalitní vlasovou kosmetiku
Zdraví svých vlasů můžete navíc podpořit i kvalitními produkty. Vybírejte si šampony, které vlasy a vlasovou pokožku nejenom dokonale umyjí, ale zároveň i vyživí. LOBEY šampony jsme vyvinuli se zaměřením na různé problémy vlasové pokožky i vlasů samotných. Vyberete si, ať už začínáte s přibývajícím věkem sledovat úbytek vlasů, nebo pociťujete, že ztrácejí svou hydrataci a přirozený lesk. Sáhněte po Šamponu na podporu růstu vlasů a proti vypadávání nebo po šamponu na suché a poškozené vlasy.
Šampon na podporu růstu a proti vypadaní vlasů 200 ml (380 Kč)
- Zmírňuje vypadávání vlasů
- Urychluje růst vlasů
- Působí proti zmenšování a oslabování vlasových kořínků
- Zvyšuje mikrocirkulaci krve v pokožce hlavy
- Posiluje vlasy od kořínků ke konečkům
- Bez sulfátů, silikonů, syntetických tenzidů a PEG
- Nevysušuje a je vhodný pro každodenní užití
- Vhodný i na citlivou pokožku
Jednou až dvakrát týdně péči doplňte maskou na vlasy, a po žádném mytí nezapomínejte na aplikaci kondicionéru. Kondicionér uzavírá vlasové kutikuly, uzamkne v nich výživu a hydrataci a zanechá vlasy sametově hebké. Péči můžete doplnit vlasovým olejem, který je skvělý pomocník pro hydrataci roztřepených konečků i styling účesů.
Pozorujete na svých vlasech projevy stárnutí? Podělte se s námi o své zkušenosti na našem Facebook profilu.
| Přejít na e-shop |
Mohlo by vás zajímat
