Parabeny, silikony nebo syntetická barviva? Tyto látky nejsou zakázané. Ale taky můžou mít nežádoucí účinky. Netvrdíme, že způsobují rakovinu. I taková vysušená kůže, podráždění nebo alergická reakce ale umí pěkně znepříjemnit život. Ekzematici a lidé s citlivou pokožkou by mohli vyprávět. Takže proč si zbytečně dávat na tělo něco, co nemusíte? Podívejte se na to, jestli mají látky jen blbou pověst a strašáci to ve skutečnosti nejsou, nebo jestli opravdu mohou způsobovat problémy, které vás trápí.
1) Sulfáty Laurysulfát sodný a Laurylethersulfát sodný
Tyto mycí tenzidy se používají pro lepší pěnivost a mycí účinek. Fungují tak, že obalí nečistoty na povrchu pokožky a vy je potom společně spláchnete vodou. Problém je ale v tom, že tenzidy nedokážou odlišit nečistoty od přirozeného mikrobiomu (přečtěte si více o tom, proč je zdravý mikrobiom na pokožce důležitý). Narušují tedy ochrannou bariéru pokožky, ta je potom podrážděná a vysušená. Pro snížení dráždivosti se někdy do složení přidávají amfoterní tenzidy – betainy.
Jak je poznat ve složení?
- Hledejte tyto názvy nebo zkratky: Sodium Lauryl Sulfate (SLS) nebo Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Prozkoumali jsme v drogerii 7 náhodných sprchových gelů a podívali se na jejich složení. 5 ze 7 obsahovalo mycí tenzidy SLS nebo SLES nešetrné k vaší pokožce. Zkontrolujte tedy ten svůj.
2) Parabeny a další syntetické konzervanty
Parabeny, o kterých často slýcháte, se používají v kosmetice jako konzervanty (brání množení bakterií). Mohou způsobovat alergické reakce, dermatitidu (povrchový zánět kůže) a existují obavy z jejich vlivu na hormonální systém.
Jak je poznat ve složení?
- Najdete je na konci celého seznamu složení (INCI).
- Končí koncovkou –paraben: methylparaben, propylparaben, butylparaben a další.
- Sprchové gely bez parabenu často najdete označené jako „paraben free“.
Ještě používanějším syntetickým konzervantem ve sprchových gelech je Methylisothiazolinone. Působí jako velmi silný alergen. V kosmetice, která se smývá, je povolená koncentrace 0,0015 %, v neoplachové kosmetice žádná.
3) Syntetická barviva
Často jsou vyráběná z ropných produktů, můžou dráždit pokožku a jsou spojována s karcinogenitou.
Jak je poznat ve složení?
- Syntetická barviva jsou často označována jako CI (Color Index) + číslo. Mezi nejběžnější patří:
CI 42090 (Blue 1) – modrá barva, často v produktech s „oceánovou“ vůní
CI 19140 (Yellow 5, Tartrazin) – žlutá barva, někdy způsobuje alergie
CI 14720 (Red 4) – červené tóny, často v ovocných vůních
CI 17200 (Red 33) – červená až růžová barva
CI 16255 (Acid Red 18) – červený odstín
CI 28440 (Acid Yellow 3) – žlutá barva
4) Silné vonné látky
Můžou způsobovat podráždění a alergickou reakci na pokožce, ale taky problémy s dýcháním. Zvlášť v uzavřené koupelně, kterou si vyhřejete. Problémem bývají syntetické parfemace, ale také esenciální oleje.
Syntetické parfemace často obsahují ftaláty, které mohou být dráždivé a jsou spojovány s hormonálními poruchami. Některé ftaláty jsou podle nařízení EU pro použití v kosmetice úplně zakázané, povoleno je například použití DEP, který podle stávajících vědeckých studií nepředstavuje výrazné riziko pro lidské zdraví.
Jak je poznat ve složení?
- Bývají skryté pod označením „parfum“ nebo „fragrance“
5) Ropné složky
Můžou ucpávat póry a způsobovat kožní problémy. Z ropy se mohou vyrábět taky parabeny a SLS nebo SLES, o kterých byla řeč už výše. Dále jsou to:
- Minerální oleje (ve složení je najdete jako Paraffinum Liquidum či Mineral Oil) – používají se jako zvlhčovač nebo změkčovač pokožky. Pomáhají vytvářet hladký pocit na pokožce, ale někdy se kritizují za to, že může pokožku „dusit“ a bránit její přirozené funkci.
- PEG (polyethylenglykol) – je derivátem ropy a funguje jako emulgátor nebo zahušťovadlo. Pomáhá vázat vodu a olejové složky.
- Isopropyl Alcohol a jiné deriváty – používají se jako rozpouštědla nebo dezinfekční složky.
6) Sodium benzoát a potassium benzoát
Tyto konzervační látky mohou být dráždivé pro citlivou pokožku a způsobovat alergické reakce.
7) Benzylalkohol
V Evropské unii je benzylalkohol povolen jako konzervační látka v koncentraci do 1 %. Tato koncentrace byla stanovena na základě testů, které prokázaly, že je v této míře bezpečný. U citlivých jedinců ale může benzylalkohol způsobit podráždění pokožky nebo alergickou reakci, zejména při vyšších koncentracích. To je důvod, proč by lidé s citlivou pokožkou měli být opatrní.
Jak tedy rychle poznat kvalitní sprchový gel?
Nebuďte lhostejná k tomu, čím se každý den myjete. Je to stejné jako s jídlem nebo životním stylem. Občas zhřešit je v pořádku, ale pro každodenní hygienu si vybírejte pečlivě.
Čtěte složení a využívejte u toho náš tahák. Některé věci navíc dokážete poznat už jen pouhým okem nebo čichem. Kvalitní sprchový gel má příjemnou hebkou a krémovou texturu. Nekvalitní gely po sobě zanechávají lepkavý nebo mastný pocit. Co se týká vůně, kvalitní sprchové gely mají jemnou příjemnou svěží vůni, která nevadí lidem s citlivým čichem a není ani nepřirozená a nepříjemná.
Tip na jeden takový sprcháč? Přímo tady. Neobsahuje ani jednu z výše uvedených látek. Je přírodní, pečuje o kožní mikrobiom a hydratuje. Už cítíte jeho jemnou pomerančovou vůni s troškou květové vody Neroli?
Netestováno na zvířatech
Klinicky ověřený účinek aktivních látek
Dermatologicky testováno i na citlivou pleť
