Atopický ekzém – 5 tipů, jak předcházet nepříjemnému svědění
Velkým problémem u atopického ekzému je svědící pokožka nutící ke škrábání. Škrábáním se narušuje ochranná kožní bariéra. Pokožka je pak velmi náchylná na infekci z okolního prostředí. Jakmile dráždivé látky začnou pronikat do pokožky, vznikne podráždění a pokožka začne svědit ještě více. Jak tedy nepříjemnému svědění předcházet?
Šetrné čištění pleti i pokožky těla
Pokožka s atopickým ekzémem je velmi citlivá a šetrná péče o ni je naprostou nezbytností.
Pro čištění pokožky těla dejte přednost sprchování před koupelí. Sprchujte se krátce 5 až 10 minut vodou s maximální teplotou okolo 32°C. Vynechejte drsné houby nebo kartáče, které by pokožku mohly podráždit. Po osprchování se osušte jemným přikládáním ručníku k pokožce, nijak nedrhněte.
Opatrně přistupujte i ke své pleti. Používejte nejlépe kosmetiku vhodnou i pro citlivou pleť, která má šetrné složení a pleť nedráždí. Vhodné je zaměřit se i na obsah ovesných složek působících blahodárně na pokožku s atopickým ekzémem.
TIP: Trápí vás suchá, popraskaná a ekzematická pleť? Vyzkoušejte naše osvědčené produkty v akčním balíčku, které poskytnou úlevu a zklidnění podrážděné pleti i pokožce celého těla.
Na výběr máte balíček „Péče o ekzematickou a velmi citlivou pleť“ obsahující Odličovací mléko, Denní krém, Oční sérum a Obličejovou mycí pěnu ZDARMA. Nebo můžete zvolit balíček „Péče o ekzematickou a velmi citlivou pokožku těla“, který obsahuje Pěstící tělový olej, Jemnou intimní pěnu a Sprchový gel. Všechny produkty v balíčcích jsou speciálně dermatologicky testované i pro citlivou pokožku.
Čistota prostředí
Atopická pokožka je mnohem náchylnější na vnější alergeny, mezi které se řadí například i prachoví roztoči. Důležité je tedy v domácnosti udržovat čistotu – pravidelně vysávat a utírat prach. Každý den také místnosti větrejte, zejména ložnici, kde spíte.
Pro kvalitní spánek je vhodné si pořídit i chrániče na matrace a polštáře, které jsou se speciální ochranou proti roztočům. Kvalitnějšího spánku dosáhnete i snížením teploty v ložnici na 18 až 20°C. Vzduch tak nebude příliš suchý a vám se bude lépe spát. V případě potřeby si pořiďte i zvlhčovač vzduchu.
Správný výběr materiálu oblečení
U pokožky s atopickým ekzémem je důležité vyvarovat se nadměrnému pocení, které způsobuje podráždění. Pečlivě proto vybírejte materiál oblečení. Nejlepší volbou je prodyšná bavlna. Vlně a syntetickým materiálům se naopak vyhněte.
Naprosto nezbytná hydratace
Aby nedocházelo k vysušení a svědivému a dráždivému pocitu, hydratujte pokožku minimálně 2x denně. Vhodný je tělový olejíček, který obsahuje ovesné složky působící blahodárně na pokožku s atopickým ekzémem. Olejíček vždy aplikujte na vlhkou pokožku.
Pište si deník
Při řešení atopického ekzému je dobré vést si deník, který může pomoci odhalit, které faktory u vás propuknutí ekzému spouští a čemu se vyhýbat. Zaznamenávejte si jaké potraviny jste jedli, v jakém prostředí jste se vyskytovali, jaký prací prášek či aviváž jste používali, a pro úplnost můžete doplnit i informace o vašem psychickém stavu a co na něj mělo vliv.
Pokud se chcete dozvědět více o atopickém ekzému, přečtěte si i náš článek „Atopický ekzém: onemocnění, které se netýká jen dětí“.
Jak produkty LOBEY pomáhají s atopickým ekzémem?
Trápí i vás suchá, popraskaná a ekzematická pleť? Vyzkoušejte naše osvědčené produkty v akčním balíčku, které poskytnou úlevu a zklidnění podrážděné pleti i pokožce celého těla.
Na výběr máte balíček „Péče o ekzematickou a velmi citlivou pleť“ obsahující Odličovací mléko, Denní krém, Oční sérum a Obličejovou mycí pěnu ZDARMA. Nebo můžete zvolit balíček „Péče o ekzematickou a velmi citlivou pokožku těla“, který obsahuje Pěstící tělový olej, Jemnou intimní pěnu a Sprchový gel. Všechny produkty v balíčcích jsou speciálně dermatologicky testované i pro citlivou pokožku.
Akční balíček - Péče o ekzematickou a velmi citlivou pleť s čistící pěnou ZDARMA (1997 Kč)
Produkty v balíčku si vaše pleť po létě zamiluje, protože:
- mají 100% přírodní složení, které je šetrné i pro citlivou pleť
- obsahují přirozené lipidy, které pokožka snadno přijme
- hloubkově hydratují, vyživují a dodávají pokožce potřebné minerály a vitamíny
- rychle se vstřebávají a nezanechávají pocit mastnoty
- zklidňují pokožku a snižují podráždění
- obsahují vysoký obsah aktivních látek - např. bio mandlový olej, bio makadamiový olej, bambucké máslo, ovesný olej, extrakt z krásnoporky mlynářky
- dermatologicky testováno na citlivou pleť
Akční balíček - Péče o ekzematickou a velmi citlivou pokožku těla (955 Kč)
Produkty obsažené v balíčku si vaše pokožka zamiluje, protože:
- mají 100% přírodní složení, které je šetrné i pro citlivou pleť
- obsahují přirozené lipidy, které pokožka snadno přijme
- hloubkově hydratují, vyživují a dodávají pokožce potřebné minerály a vitamíny
- rychle se vstřebávají a nezanechávají pocit mastnoty
- zklidňují pokožku a snižují podráždění
- obsahují vysoký obsah aktivních látek - např. bio mandlový olej, bio makadamiový olej, bambucké máslo, ovesný olej, extrakt z krásnoporky mlynářky
- dermatologicky testováno na citlivou pleť
| Přejít na e-shop |
Mohlo by vás zajímat
