5 nejdůležitějších věcí, podle kterých vybrat opalovací krém
Ze kterých budu bílá jako stěna? Který je šetrnější? Stačí třicítka, nebo raději padesátku? Kolem opalovacích krémů se každoročně strhne debata třaskavá jako letní bouřka. Tak tu máte 5 nejdůležitějších rad, které vám jednou provždy poradí, jak si opalovák vybrat.
Vždycky se u výběru opalovacího krému dívejte na tyto věci. Níže vám vysvětlíme proč.
- Hodnota SPF faktoru a to, zda je širokospektrální
- Zda má minerální či chemický ochranný filtr
- Jestli neobsahuje některé pro pokožku dráždivé nebo pro přírodu nešetrné složky
- Jakou má konzistenci a jestli se dobře roztírá
- Jestli je voděodolný/vodoodpudivý
1. SPF faktor a typ ochrany
Vysokou ochranu získáte s SPF 30 nebo 50. Oba tyto krémy jsou dostatečné i na letní dovolenou k moři. SPF 30 filtruje cca 97 % UVB záření, SPF 50 filtruje cca 98 % UVB záření. SPF vyšší než 50 nepřidává výrazně vyšší ochranu.
Ochranný faktor je více než o kvalitě ochrany o tom, jak dlouho vás ochrání. SPF 30 byste měli natírat znovu častěji než SPF 50. Dobu, za jakou je potřeba natřít se krémem znovu, spočítáte podle toho, za jakou byste se na sluníčku spálili bez ochrany. Pro každý typ pokožky je tento čas jiný. Například pokud na sluníčku vydržíte bez spálení 10 minut, pro SPF 30 vynásobíte 10 minut x 30 a dostanete 300 minut, tedy 5 hodin. Potom byste měli krém reaplikovat. Obecně ale doporučujeme natírat se znovu každé 2 až 3 hodiny. Přeci jen se v létě více potíme, otíráme si pot, kůže se nám tře o oblečení a to všechno snižuje ochranný účinek krému. Stejně tak je potřeba natřít se znovu po každém koupání.
Pozor dávejte taky na to, aby krém měl širokospektrální ochranu, tedy aby chránil proti UVA i UVB záření (UVA záření způsobuje stárnutí pleti, UVB je hlavní příčinou spálení). Na obalu hledejte zmínku o UVA i UVB nebo označení „Broad Spectrum“.
2. Typ ochranného filtru
Opalovací krémy fungují buď díky chemickému (organickému), nebo minerálnímu (fyzikálnímu) filtru. Hlavní rozdíl je v mechanismu ochrany před slunečním zářením. Minerální filtr je reflexní clona, která odráží UV paprsky, chemický filtr absorbuje UV paprsky a mění je na tepelnou energii.
Minerální SPF (fyzikální filtr) je reflexní vrstva. Vytváří na pokožce ochranný film, který odráží a rozptyluje UV záření (jako zrcadlo). Aktivními složkami je oxid zinečnatý (ZnO) a oxid titaničitý (TiO₂). Mezi výhody patří to, že chrání tělo ihned po aplikaci, je šetrnější k citlivé pleti (je méně dráždivý) a taky je šetrnější k životnímu prostředí (některé minerální filtry jsou bezpečnější pro mořský ekosystém).
Nevýhodami je to, že z podstaty fungování zanechává na pokožce ochranný film, který je často bílý, hutný a hůř se roztírá. Při vývoji LOBEY® SPF krémů jsme se snažili tyto nevýhody eliminovat. Naše opalovací krémy jsou lehké, rychle se vstřebávají a ochranný film na kůži je jemný matný.
Chemický filtr absorbuje UV záření a přeměňuje ho na teplo. Obsahuje syntetické filtry jako avobenzon, oxybenzon, octinoxát či homosalát. Tyto krémy mívají lehčí texturu, snadněji se roztírají a nezanechávají bílý film. Za to ale můžou dráždit citlivou pokožku (některé složky mohou být alergení). U některých složek se zkoumá vliv na hormonální systém.
Víte, že některé z filtrů používané v syntetických opalovacích krémem jsou škodlivé pro mořské korály? Jedná se například o látky oxybenzon. Proto jsou syntetické opalovací krémy například v chráněných oblastech u mořských parků na Havaji, v Palau, či Thajsku zakázané. Zakazují je i některá přírodní koupaliště v Česku.
3. Složení
Složení souvisí s filtry, které jsme rozebrali už výše. Vybírejte krémy, které jsou bezpečné pro vaši pokožku a zároveň šetrné k přírodě. Vyhněte se látkám jako oxybenzon či oktinoxát, které škodí mořským korálům. Pozor dejte taky na to, aby krém neobsahoval silikony, parfemaci a alkohol – bez nich jsou šetrnější pro citlivou pleť. Naopak je fajn, když krém obsahuje kromě ochranných filtrů hydratační složky jako vitamín E, aloe vera nebo ceramidy, které brání vysušování.
Například opalovací krém na tělo LOBEY® obsahuje vitamín E (silný antioxidant, který podporuje hydrataci), rozmarýnový extrakt (pomáhá udržet hydrataci a působí protizánětlivě) a rýžové ceramidy (zlepšují hydrataci a posilují kožní bariéru). Opalovací krém pro děti obsahuje kromě vitamínu E a extraktu z rozmarýnu taky panthenol (hydratuje, brání vysušení a zklidňuje pokožku).
4. Konzistence a roztíratelnost
Nejlepší jsou krémy s lehkou texturou, která se dobře roztírá a neucpává póry (zvlášť důležité je to pro mastnou pleť). Jak už jsme vysvětlili výše, textura je často problém u krémů s minerálním filtrem, které jsou ale na druhou stranu šetrnější. Proto jásejte, pokud se vám podaří najít kvalitní minerální SPF s dobře roztíratelnou texturou.
Aby toto kritérium splňoval LOBEY® opalovací krém, jsou v něm použity jemně mleté filtry, které nezanechávají tak viditelný bílý povlak. Pouze jemný ochranný matný film.
Podívejte se na příklad na obrázku. Porovnali jsme texturu dvou přírodních opalovacích krémů s SPF 30. Vlevo je krém od jiné značky. Působí jako hutná pasta s těžkou konzistencí, těžko se roztírá a zanechává výrazný bílý film, dlouho zůstává mastný. Napravo je LOBEY® SPF, které má příjemnou lehkou texturu. Pokud ho rozetřete opravdu pečlivě, film na pokožce je jemný, rychle se vstřebá a po vstřebání je matný a nelepí.
5. Voděodolné vlastnosti
Pokud se hodně potíte nebo hledáte opalovací krém k vodě, vyberte si opalovací krém, která má voděodolné nebo vodoodpudivé vlastnosti. Zvýší ochranu při koupání. I takovýmito krémy se ale po každém koupání poctivě natírejte znovu. Žádný produkt vám nezaručí 100 % odolnost. Navíc si ho kromě vody taky setřete ručníkem nebo otřete do deky.
.
.
.
