Mužská pleť na suchu. Co potřebuje obličej, který pne, šupinatí a pálí?
Že je hydratace jen pro ženy a květinky? Ani náhodou. Mužská pleť denně čelí ostré žiletce, větru, chladu, suchému vzduchu z klimatizací nebo modrému světlu z monitorů. Výsledkem bývá podráždění, pnutí, začervenání – a postupem času i předčasné stárnutí. Pravidelná hydratace není luxus, ale základní krok, jak si udržet zdravou a odolnou pleť. A ne – nemusíte kvůli tomu stát půl hodiny před zrcadlem. Stačí pár minut denně.
Když je pleť na suchu, ozve se
Dehydratovaná pleť je jako suchá houba – napnutá, bez života a přecitlivělá. Nedostatek hydratace narušuje její přirozenou bariéru, takže se hůř brání vnějším vlivům. To znamená víc podráždění, zarudnutí, svědění nebo pnutí. Navíc dehydratovaná pleť stárne rychleji – ztrácí pružnost, tvoří se jemné linky a celkově působí unaveně.
Jak poznáte, že pleti chybí hydratace?
- Svědí nebo pálí (například po holení)
- Často je začervenalá a podrážděná
- Máte pocit napnuté, „stažené“ tváře
- Objevují se suché šupinky
- Pleť vypadá matně, bez života
- Při doteku je hrubá nebo drsná
A pozor, je fajn vědět, že dehydratovaná může být i mastná pleť. Je totiž rozdíl mezi dehydratací a suchostí. Dehydratace je stav pleti způsobený nedostatkem vody, zatímco suchost je typ pleti způsobený nedostatkem mazu. O suché pleti se povíme někdy příště.
Teď zpět k dehydrataci a jak pleť hydratovat. Nestačí totiž obličej jen opláchnout vodou. Je potřeba doplňovat tekutiny a hydratovat pleť kosmetikou s aktivními látkami, které vážou a udržují vodu. Samotné umytí vodou pleti příliš neprospívá. Má totiž jiné pH. Přirozené pH pleti je lehce kyselé (od 4,5 do 6), což vyhovuje bakteriím, které udržují ochrannou funkci kůže. Voda má ale pH neutrální a není žádoucí, aby neutralizovala přirozeně lehce kyselé prostředí.
Pár jednoduchých kroků, jak zatočit s dehydratací
Dobrá zpráva je, že s dehydratovanou pletí se dá snadno zatočit – stačí jí věnovat trochu péče a hlavně pravidelnost. Naučte se proto pár jednoduchých návyků:
1. Začněte u čištění
Ráno i večer si opláchněte obličej vlažnou vodou a jemně ho vyčistěte Čisticí pěnou. Pěna je šetrná, svěží a odstraní z obličeje nečistoty, pot a maz, které brání hydrataci. Sama pěna navíc chrání přirozený ochranný film a hydrataci podporuje. Na rozdíl od použití běžného mýdla nebo agresivních mycích přípravků nebudete mít pleť po umytí napnutou a vysušenou.
2. Hydratujte každý večer
Hned po vyčištění pleti naneste krém. Skvělou volbou je Krém na obličej pro muže LOBEY Men, který vyživuje, hydratuje a posiluje ochrannou kožní bariéru. Navíc zklidňuje podráždění – třeba po holení nebo pobytu venku. Díky aktivní látce tasmánský pepř začne ulevovat už po 5 minutách – snižuje svědění, pálení a zarudnutí. Navíc se rychle vstřebává, nezanechává mastný film a má lehkou svěží vůni.
.
.
3. Chraňte svou pleť přes den
Na krém nezapomínejte ani ráno, bude vaší pleti celý den sloužit jako ochranný štít. Vítr, chlad, klimatizace nebo modré světlo z monitoru – to všechno celý den obličej vysušuje. Krém pomáhá udržet vlhkost, posiluje odolnost a dodává pleti energii. Minimálně přes léto (ideálně každý den celý rok) používejte ráno kromě hydratačního krému i krém s SPF ochranou.
A to nejdůležitější, nepodceňujte pitný režim. Hydratace totiž začíná zevnitř. Pokud celý den pijete jen kafe nebo alkohol, pleť vám za to nepoděkuje a kosmetika sama nic nezmůže. Snažte se vypít ideálně 30 až 40 ml na každý kilogram hmotnosti. Rozložte si to do celého dne a nečekejte, až vás žízeň dožene.
Teď už víte všechno. Tak pojďte do toho. Udělejte si výzvu – pořiďte si láhev na vodu, ať máte přehled, kolik vody vypijete, a investujte každý den dvě minuty času do své pleti. Uvidíte (a hlavně ucítíte), jak vám to brzy začne oplácet.
